Não é uma boa idéia hibernar sua máquina virtual do Virtual Box para a troca de disco virtual. A maneira apropriada de atingir a hibernação é fechar sua máquina virtual com Máquina - > Fechar (ou apenas fechar a janela da máquina virtual):
Escolha"Salvar o estado da máquina" para "hibernar" em um arquivo da partição host.
Você também pode fazer isso a partir da linha de comando no host com o seguinte comando:
VBoxManage controlvm <name> savestate
Substitua <name> pelo nome da sua VM.