Como Descobrir o Número de Jumping em EXcel [closed]

Question

Como descobrir os números saltando no Excel, como abaixo, Eu tenho como

w001
w005
w009
w015
w069

Eu quero

w001
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w003
w004
w005
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w007
w008
w009
w010
w011
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w015
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w018
w019