Descobri que, para recuperar minhas pastas, tive que:
- Desinstalar caixa postal
- Exclua os dados do perfil.
A desinstalação foi muito fácil. Arraste e solte na lixeira e esvazie a lixeira.
Excluir os dados do perfil, embora fosse difícil fazer como a pasta do perfil parecia estar oculta. Embora isso possa ser só eu.
Vá para o terminal e digite
cd ~/Library/Application\ Support
então:
rm -r /Postbox