Provavelmente, o espelho de download que você está usando é lento. Tente isto:
- Abra o Centro de software > Editar > Fontes de Software
- Na guia "Ubuntu Software", clique em outras pessoas no menu "Download de"
- Napróximacaixadediálogo,cliqueem"Selecionar o melhor servidor".
- Eleiráprocuraromelhorservidorparavocê,Umavezfeitocliqueem"Escolher Servidor" É isso aí!
Fontes adicionais: