Como configurar o IIS no Windows 7 para segurança?

Question

Eu tenho um PC com o Windows 7 Ultimate que uso como servidor. Eu tenho o IIS em execução e gostaria de expô-lo à Internet para uso pessoal.

Eu não tenho ideia de onde começar a fazer isso sem deixar o mundo e seu cachorro entrarem na minha rede privada.

Isso é o máximo que eu tenho (não configurado ainda, apenas planejando)

1. Porta externa de encaminhamento de porta 80 para a porta 80 do IIS Server.
2. No servidor, bloqueie qualquer tráfego que não seja para a porta 80 proveniente de um endereço externo (certo? Ou eu usaria o endereço do meu roteador no lado privado?
3. Configurar o IIS - não faz ideia sobre este.

Existe algum guia para isso? O que devo procurar especificamente?