Você deve verificar o Agendador de Tarefas primeiro. Vá para o Painel de Controle - > Agendador de Tarefas e verifique se há algumas tarefas definidas.
Por padrão, o Desfragmentador de Disco (pode ser encontrado no Painel de Controle) está agendado para ser executado regularmente. Infelizmente, ele tem um agendamento separado (dentro do Desfragmentador de Disco existe o botão "Configurar agendamento").
Além disso, a maioria dos softwares antivírus está executando verificações completas regularmente, além da verificação em tempo real.
Alguns scanners de spyware também estão executando tarefas agendadas fora do Agendador de Tarefas, por exemplo, Spybot Search & Destroy e AdAware.
Quando o programa inicia, você pode ir ao Monitor de Recursos (Gerenciador de Tarefas - > guia Desempenho - > Monitor de recursos) e à guia de disco. De lá, você pode ver facilmente quais tarefas estão usando o disco rígido.