Sua pergunta não está clara, pois o Excel (2010 e 2013, não tem certeza sobre versões anteriores) usa planilhas e planilhas como sua terminologia.
Eu assumo que quando você diz planilha, você quer dizer:
Amaneiramaisfácildepercorrerasplanilhasépressionar
Controle+páginaabaixo
ou
Controle+Páginaacima