Eu realmente só vi isso quando estou fazendo exportações em massa, onde o tamanho do arquivo pode exceder vários GB, e tudo isso cria um buffer para que seu processo não trave, é possível definir o tamanho do arquivo de paginação para um tamanho personalizado para antecipar isso, mas o Windows geralmente faz um excelente trabalho gerenciando memória por conta própria, mas esse tamanho de arquivo de página é considerado memória virtual e o que ele está fazendo é manter seu ambiente funcionando armazenando em cache o que deveria ser dados RAM em seu disco rígido , mas como seu disco rígido é otimizado para armazenamento em massa de longo prazo, em vez de armazenamento em cache de acesso rápido, ele reduz significativamente seu sistema.
também tenha em mente, dependendo de suas especificações, 3GB é a quantidade máxima de RAM reconhecida por um sistema operacional Windows de 32 bits; se você não estiver executando um sistema operacional de 64 bits, considere isso especialmente quando você pode adquirir kits DDR3 de 8GB cerca de US $ 50 mais.