use isso:
=--TRIM(SUBSTITUTE(MID(SUBSTITUTE(A1," ",REPT(" ",999)),2*999,999),",",""))
Afórmulaacimaassumequeosnúmerossãosempreaterceira"palavra" no texto. Se não for esse o caso AND existe apenas um grupo de números por string, você pode usar esta fórmula de matriz:
=SUM(IFERROR(--TRIM(SUBSTITUTE(MID(SUBSTITUTE(A1," ",REPT(" ",999)),(ROW(INDIRECT("1:" & LEN(A1)-LEN(SUBSTITUTE(A1," ",""))))-1)*999+1,999),",","")),0))
Sendo uma fórmula de matriz, ela precisa ser confirmada com Ctrl-Shift-Enter, em vez de Enter ao sair do modo de edição. Se feito corretamente, o Excel colocará {}
em torno da fórmula.
Ele itera as palavras e retorna a soma de todos os números, e como há apenas um grupo numérico, ele retorna exatamente isso.