Bem, fiquei surpreso com isso, mas você basicamente pode começar a gravar uma macro em View
- > Macros
- > Record Macros
.
A macro é então descartada sob alt + f11 em Módulo. Aqui está um exemplo.
Sub Macro5()
'
' Macro5 Macro
'
'
Range("B9").Select
ActiveCell.FormulaR1C1 = "2"
Range("B10").Select
End Sub