É altamente recomendado que você atualize para um sistema mais novo - há problemas de segurança e problemas de compatibilidade com o Win XP, e eles só aumentarão.
O que você deve considerar são custos (novo sistema operacional, talvez novo computador, se ele não puder suportar o novo sistema operacional) e compatibilidade, se você usar alguns programas legados. Então, o que você usa o computador? navegando na internet, digitando documentos, assistindo filmes online ou mais do que isso?