Sizer pode ser exatamente o que você está procurando.
Sizer is a freeware utility that allows you to resize any window to an exact, predefined size.
Eu não gosto de recomendar coisas que eu não tentei, então eu o instalei e funciona muito bem. Simplesmente clique com o botão direito do mouse na borda da janela que você deseja redimensionar, como na captura de tela abaixo e você terá uma lista de tamanhos. Você pode alterar a lista do aplicativo principal.