Há apenas uma coisa em que posso pensar.
Você pode fazer o backup de seus arquivos de configuração / home (basicamente tudo que começa com um. (Ponto)).
Quando tiver certeza de que o backup é FEITO AND , remova todos os arquivos. (ponto) arquivos de sua casa.
Na próxima vez que você fizer o login, o Ubuntu irá recebê-lo com um novo desktop limpo.
Agora, primeiro, verifique se as coisas estão funcionando novamente ou não.
Se eles realmente o fizerem, você pode começar a copiar de volta seus arquivos, mas SOMENTE o que você precisa.
Como o seu perfil do Firefox, o Thunderbird se você tiver um. E assim.
Mas nada mais. Não copie tudo de volta.
Se qualquer coisa, faça isso gradualmente.