Você deve ser capaz de criar uma regra / filtro no Thunderbird, tanto quanto eu sei ... Eu não tenho isso sozinho, mas aqui está um tutorial sobre:
Creating, Using & Editing Filters in Thunderbird
Se você não conseguir excluir e-mails com base em uma regra / filtro, sugiro apenas filtrar todas as mensagens com mais de 10 contatos e colocando-as em uma pasta separada e excluir tudo em massa na pasta de tempos em tempos ...