Pessoalmente, eu não me preocuparia com o tipo de monitor - se você tem olhos sensíveis, provavelmente terá problemas em qualquer coisa que esteja em branco.
Se você precisar de um novo monitor, eu pessoalmente sempre procurarei o mais barato que corresponda à especificação de que você precisa (não adianta pagar apenas por uma porta que você nunca usará!) e depois use esquemas de cores alternativos será muito mais fácil para os seus olhos.