Para resolver seu problema imediato, o Steam suporta a retomada. Você pode verificar novamente a cada meia hora ou mais para pausar o download e redefinir sua conexão.
Para uma correção a longo prazo, você pode comprar cartões de rede on-line por < $ 10 enviados. Se é um laptop, você pode obter um usb nic por cerca de US $ 15. Essa é uma solução muito melhor do que limitar sua largura de banda.