De acordo com sua descrição, pode ser: roteador, disco rígido, disco externo, placa de rede.
Você pode tentar se conectar diretamente ao seu disco externo, para descobrir se o gargalo é o disco rígido ou o disco externo. Se não for, você pode se conectar diretamente através de ethernet a outro computador para descobrir se é a placa de rede.
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Se o outro computador estiver conectado por wi-fi ao roteador, a velocidade de 5,5 MB é muito respeitável, próxima do máximo teórico (que é de 6,75MB / s).