tem a certeza de que introduziu o seu endereço POP3 corretamente?
Garras podem usar as funções POP3 e SMTP, então você não deve ter problemas para instalá-lo ...
como alternativa, você pode reinstalar o Claws e usar o assistente descrito aqui: link
Hotmail: POP3 = pop3.live.com (porta 995) SMTP = smtp.live.com (porta 25)
Gmail: POP3 = pop.gmail.com (porta 995) SMTP = smtp.gmail.com (porta 465)
Verifique se o seu firewall tem as portas usadas abertas e não se esqueça de ativar o pop no Gmail (veja configurações)