Se você conseguir instalar o Windows ou o Linux (sem necessidade de grande espaço), sugiro testdisk .
O Testdisk é executado no Windows e no Linux e possui um ótimo recurso chamado "undelete". Por favor, note que isto só funciona com arquivos que foram marcados como deletados no sistema de arquivos, se os dados já foram sobrescritos, a recuperação de arquivos regular é sua única escolha, até onde eu sei.
Quando você tiver testdisk , execute-o como administrador ou root. % De Create . Em seguida, selecione o disco desejado. O tipo de partição é provavelmente Intel ,
escolher o padrão geralmente é seguro. Depois disso, vá para Advanced . A partição do Windows NTFS deve aparecer, selecione-a na lista e vá para Undelete .
Na próxima tela, você verá todos os diretórios e arquivos que foram excluídos no passado e não foram sobrescritos. Se você puder encontrar sua pasta / arquivos lá, você pode simplesmente clicar em : para selecionar os arquivos / pastas que deseja salvar, seguido por C para copiar todos os arquivos selecionados para um destino de sua escolha.