Você pode tecnicamente configurar um servidor VPN em sua rede doméstica, desde que você tenha um endereço IP estático ou um mecanismo para encontrá-lo na Internet mais ampla (o DNS dinâmico é usado com frequência)
Um servidor VPN criptografa o tráfego através do link - no entanto, é visível no lado remoto do link - assim, se você usar o mesmo ISP, e eles escolhem farejar os dados que eles poderão ver - e pior, eles provavelmente serão capazes de correlacioná-lo com o tráfego na VPN com base no tamanho e no tempo, se realmente quiserem.
Uma VPN realmente fornece apenas criptografia entre seus pontos - então é bom se você quiser - por exemplo - se conectar a um escritório e garantir que os dados sejam privados. Ele também pode ser usado para obfusicar sua localização - o tráfego parecerá ter origem no lado remoto da VPN, e daquele IP - o que significa que seu ISP local não o verá, e você parece vir de algum outro lugar. Exatamente como essa proteção é boa se resume aos registros, políticas e credibilidade do seu provedor de VPN.
A sua pergunta é um pouco incerta, mas se você quiser se comunicar do trabalho com a sua máquina em casa - uma VPN é uma boa ideia e irá protegê-lo do seu ISP. Eles poderão ver que você está se comunicando com sua rede doméstica, mas não o que está fazendo.