Você habilitou o VT-x nas configurações do seu BIOS? Isso permitirá que suas VMs sejam executadas mais rapidamente, permitindo que sejam aceleradas por hardware. Outra coisa que você deve fazer é desfragmentar seu HDD se ele estiver fragmentado - ele pode melhorar o desempenho do computador host e de suas VMs.
Além disso, eu recomendo que você abra o Gerenciador de Tarefas na VM ( Ctrl + Shift + Esc ) e veja o que o seu gargalo é - isso vai lhe dar uma idéia melhor do porquê sua VM é tão lenta. Eu tenho experimentado que, por vezes, após o logon, o uso do disco na VM se tornará bastante alto e retardá-lo. Se eu deixar isso um pouco, tende a resolver e eu posso continuar com o que eu preciso fazer.
Eu também tenho um Y700, mas com 16GB de RAM. Eu costumo atribuir 2-4 CPUs e 2-4 GB de RAM para minhas VMs e eles funcionam bem. Se você ainda quiser atualizar, aqui estão algumas opções:
- Obtenha 2x8 GB de RAM para fornecer 16 GB
- Use o slot M.2 vazio para caber em um SSD (se você optar por isso, não desfragure-o - será necessário TRIM em vez disso)
- Substitua o HDD por um SSHD