Aqui está uma dica: Para todos os seus estilos, você define o espaçamento antes ou o espaçamento após. Não se preocupe em definir alguns estilos com o espaçamento após e outros estilos com o espaçamento antes, porque você acabará por mixar tudo.

Eureplicoseuproblemaedeacordocomasseguintesconfigurações
Paraonível1:
12ptespaçamentoantes;0ptespaçamentoapós;e- desmarque
Don'taddspacebetweenparagraphsofthesamestyle.
Paraoestilodenível2:
2ptespaçamentoantes;0ptespaçamentoapós;e- desmarque
Don'taddspacebetweenparagraphsofthesamestyle.
Paraestilonormal:
12ptespaçamentoanterior(correspondendoaomesmovalornonível1);0ptespaçamentoapós;e- desmarque
Don'taddspacebetweenparagraphsofthesamestyle.
Você pode alterar o espaçamento antes se achar grande. Você pode ter um estilo especial que se aplique somente aos textos antes e depois da lista, caso o documento tenha ganhado espaços desnecessários. O ponto aqui é que você não mistura o espaçamento em seus estilos:)

