Sim, existe um relacionamento e, sim, há compensações. Sinais de frequência mais altos degradam em distâncias mais curtas, mas podem transportar dados mais rapidamente. No final, a coisa que você deve se preocupar, porém, é qual especificação você escolhe usar; ele tem todos os parâmetros integrados. basta selecionar um roteador wireless-N e dispositivos wireless-N e deixar que ele se preocupe com os outros fatores.
Só porque uma especificação usa uma portadora de 5GHz, isso não significa necessariamente que ela será mais rápida. Sem fio usa uma mídia analógica para transportar sinais analógicos, assim como com fios, é importante para a especificação de "onda quadrada" (fazer aproximações que são previsíveis e claramente definidas) os diferentes parâmetros da conexão, a fim de usá-lo para digital transmissão. Então, mais uma vez, você está preocupado com a especificação, não com as características subjacentes das operações de transporte. Por exemplo, mesmo se 5GHz teoricamente puder transportar dados mais rapidamente em distâncias curtas, uma especificação de banda dupla como N transportará os dados a uma taxa constante, independentemente da banda em que estiver operando. A especificação governa todos.
Ambientalmente, a única coisa que você precisa se preocupar é propagação e interferência. Se você tem muita interferência no espectro de 2.4Ghz, então talvez 5GHz seja a escolha certa para você. Se suas paredes forem de gesso ou metal em vez de luz de 2x4 e sheetrock, ou se você tiver equipamentos de geração de energia nas proximidades que interagem com sinais sem fio, então talvez 2,4 GHz seja melhor.
espero que ajude