Se você não deseja perda de qualidade, sua única opção é manter os vídeos como estão ou convertê-los com um codec de áudio / vídeo sem perdas (por exemplo, vídeo HuffYUV + áudio PCM ou ffv1 para vídeo). Naturalmente, isso aumentará o tamanho do arquivo e levará a um pior desempenho em condições normais.
Eu digo "normal" porque se você quiser fazer edição de vídeo não-linear, é muito mais eficiente trabalhar com codecs sem perda (ou pelo menos eu-quadro), para que você possa acessar o vídeo em qualquer quadro sem ter que decodificar outros quadros. Para reprodução de vídeo normal, no entanto, isso não é um problema.
Os vídeos que você provavelmente copiou de um DVD ou Blu-ray - ou baixados da Internet - são muito compactados e requerem apenas uma largura de banda de 500 kBit / s a 2 MBit / s do seu meio de armazenamento. Os HDDs podem oferecer muito mais do que isso. Seu verdadeiro gargalo é a CPU de 12 anos que tem que decodificar todas as informações de vídeo a tempo.
Considere a possibilidade de fazer um upgrade para um novo sistema se quiser assistir vídeos em HD com uma qualidade decente.
Sua última opção - se você pode sacrificar a qualidade - é converter os vídeos em dimensões menores (por exemplo, de 1080p para 720p) e / ou escolher um codec de vídeo menos exigente da CPU (por exemplo, de H.264 para MPEG-4 Part 2).