Passos a seguir para sistemas que usam o bootloader LILO
Etapa 1
No bootloader do LILO, digite linux single
e pressione a tecla ENTER:
Boot: linux single
Etapa 2
Quando apresentado o prompt de comando, emita o comando passwd
.
passwd
Etapa 3
Antes de reinicializar o sistema, é uma boa ideia executar o comando sync
.
sync
Etapa 4
Reinicie.
Agora você deve poder fazer o login no sistema com sua nova senha de root.
Este site explica como recuperar senhas do grub também.