Normally I can select a table by placing the mouse cursor at the upper left corner. And the cursor changes shape to imply we can select the table by a click.
Isso soa mais como uma tabela do Word do que uma pasta de trabalho do Excel. Ao passar o mouse sobre uma tabela, o Word mostra um pequeno quadrado no canto superior esquerdo de uma tabela que pode ser usado para selecionar a tabela.
O Excel não tem tal coisa.
Nas tabelas do Excel 2003 não existem. Você pode formatar um intervalo como uma lista. Se você passar o mouse sobre o canto superior esquerdo da célula superior esquerda, haverá alguns pixels em que o mouse muda para uma seta que aponta para o sudeste. Se você tiver sorte o suficiente para capturar esse estado e clicar, a lista será selecionada, incluindo os cabeçalhos.
No Excel 2007 e posterior, você pode criar uma tabela em vez de uma lista. Novamente, há uma pequena área perto da célula superior esquerda da tabela que mostra a seta apontando para o sudeste. Se você tiver a sorte de conseguir clicar enquanto mostra, a tabela content será selecionada, mas não os cabeçalhos das tabelas.
[Editar] Tanto quanto eu sei, não há como selecionar uma tabela inteira do Excel com um único clique do mouse. Até mesmo o F5 / Goto > TableName selecionará apenas o conteúdo da tabela, sem os cabeçalhos
O caminho mais curto para selecionar uma tabela com cabeçalhos no Excel 2007 e acima é clicar na célula superior esquerda e fazer um Ctrl - Deslocar - seta para baixo - seta para a direita