Quando a RAM de um computador está quase totalmente preenchida, o computador pega a parte da RAM que ficou sem uso pelo maior período de tempo e a transfere para o arquivo de paginação no seu Disco Rígido. O disco rígido é muito, muito mais lento que a sua RAM, o que significa que o seu computador irá abrandar se você tiver muitos programas abertos. No entanto, isso é resolvido simplesmente fechando o programa que você não está usando para liberar espaço na RAM.
A única coisa a longo prazo que pode acontecer ao usar o arquivo de paginação é que seu disco rígido irá travar, e isso requer, realmente, um mau uso (ou um SSD antigo sem nivelamento de desgaste, com 99% de probabilidade , você não tem) muito pior do que o que você está fazendo aqui. Um computador lento não é um resultado a longo prazo de ter coisas no seu arquivo de paginação.
Pelo que li sobre isso, o Windows Ready boost pode ajudar. Outras coisas que você pode fazer incluem desinstalar programas que você não está usando, desfragmentar seu disco rígido ou simplesmente comprar mais RAM . A RAM é basicamente a maneira mais barata de tornar seu computador mais rápido, atualmente, cada computador deve ter pelo menos 2 GB de RAM. Eu pessoalmente prefiro 4GB, que é o máximo que um sistema de 32 bits pode suportar.