Existe um famoso editor de texto chamado Vim que define muitos comandos de movimento. Alguns deles foram trabalhados em Vrapper que emula este legendário editor de texto. O link que lhe dei lista alguns comandos suportados pelo Vim, mas a lista provavelmente não será muito significativa para você. Há um link nessa página que o levará para a documentação do Vim, mas também provavelmente será muito para começar.
Sugiro que você coloque em suas mãos uma cópia do vim (para Windows) e execute o vimtutor . Isso lhe dará uma idéia de como você pode pular no arquivo com comandos como w, e, b, f, que é aproximadamente o que você está procurando.