A reinicialização provavelmente cuidará do seu problema, embora os bons administradores do * NIX não gostem de reinicializar para resolver problemas. É sempre uma boa experiência de aprendizado solucionar manualmente e corrigir problemas, em vez de fazer uma saudação de três dedos para a máquina.
De um shell de terminal, você pode ver quais processos estão sugando recursos. Tipo:
topo
Você pode obter informações semelhantes da GUI do Monitor do Sistema.
De lá, você seria capaz de pressionar o botão "stop process" na GUI ou matar o processo com o comando kill em um shell.
Matar um processo que seu nome de usuário possui é geralmente bastante seguro. Matar um processo raiz pode causar outros problemas, por isso é imprudente matar qualquer processo raiz, a menos que você saiba o que está fazendo.
Digitar o seguinte comando em uma shell de terminal fornecerá muito mais informações sobre problemas do sistema, problemas e assim por diante, que podem não ser tão severos a ponto de serem perceptíveis pelos usuários.
tail -f / var / log / syslog
Talvez seja necessário monitorar esse arquivo por alguns minutos, mas uma rápida olhada no que você postou indica que você pode não estar conectado à Internet, o que definitivamente causará um desempenho limitado.
Uma média de carga de 2,27 0,82 0,55 é bastante alta, especialmente se você tiver uma CPU de variedade de jardim. A resposta mais lenta do usuário será definitivamente perceptível. O processo no topo da lista é o causador da dor. Isso ou seu PC simplesmente não tem muita potência.