the sound goes away if I unplug my laptop
OK, então, se for especificamente hum, é um loop de terra e você pode corrigi-lo com um isolador de loop de terra ou reduza-o jogando com mais cabos de terra.
Caso contrário, é uma fonte de alimentação de DC barulhenta, que é, infelizmente, típica de power bricks de laptop de baixa qualidade (mas outros dispositivos defeituosos na mesma tomada também podem causar problemas semelhantes). Isso não é tão fácil de consertar, pois tende a envolver a compra de um kit adequado, como DIs, isoladores de transformadores, elevadores de solo.
De qualquer forma, alterar os cabos para interconexões ópticas e / ou usar um dispositivo de áudio externo (normalmente USB) de melhor qualidade, em vez do áudio do laptop integrado, classificaria isso.
Algumas discussão no Mefi.