Como posso fazer backup do windows 10 para o linux virtualbox?

Question

Estou migrando do Windows 10 para o Linux. Eu quero usar o meu atual Windows 10 no Linux Virtual Box. Como posso criar uma imagem do sistema que tenha todos os meus arquivos e programas?

Eu posso fazer backup do meu windows 10 para o disco rígido com o seguinte link. Painel de Controle \ Sistema e Segurança \ Backup e Restauração (Windows 7).

Mas eu não sei como posso usar esses arquivos de backup para executar o Windows 10 na máquina virtual de Linux?