Se você quiser o primeiro, use este formulário de matriz de INDEX:
=INDEX($H$2:$H$10,MATCH(1,(($F$2:$F$10=A2)*($G$2:$G$10>=B2)*($G$2:$G$10<=C2)),0))
Sendo uma fórmula de matriz, ela deve ser confirmada com Ctrl-Shift-Enter em vez de Enter ao sair do modo de edição.