O cursor do mouse desapareceu e o teclado foi desativado no VirtualBox Ubuntu

Question

Meu cursor do mouse desapareceu e o teclado foi desativado quando fechei a máquina com a opção "Desligar a máquina". Não fica visível até que eu pressione CRTL direito

Minha caixa virtual: Ubuntu

Meu sistema operacional atual: Windows 10

1-) Tentei corrigir esse problema com "Dispositivos > Inserir adições de comentários Imagem do CD", então recebo o seguinte erro: Não é possível inserir o disco ótico virtual C: \ Program

Files\Oracle\VirtualBox\VBoxGuestAdditions.iso into the machine tensorflow.

Could not mount the media/drive 'C:\Program Files\Oracle\VirtualBox/VBoxGuestAdditions.iso' (VERR_PDM_MEDIA_LOCKED).

Result Code: E_FAIL (0x80004005)
Component: ConsoleWrap
Interface: IConsole {872da645-4a9b-1727-bee2-5585105b9eed}
Callee: IMachine {85cd948e-a71f-4289-281e-0ca7ad48cd89}

Mas não consigo ver a iso montada no meu pc.

2-) Eu tentei ligar "Máquina - > Desativando Integração do Mouse" mas não há nenhuma opção chamada "Desativando Integração do Mouse": Mouse desaparece no VirtualBox

Como posso consertar isso?