Não. Isso não seria "boa prática" porque você é:
- Não é garantido que esteja gravando no mesmo bloco em que os dados anteriores foram armazenados, devido ao nivelador de desgaste no controlador SSD, portanto, na verdade, não "apagando" seus dados.
- Escrevendo desnecessariamente no disco, o que significa que duas ou mais células flash são gravadas e apagadas, em vez de apenas a original contendo os dados.
O que você quer fazer é TRIM o bloco de disco onde seu arquivo está armazenado para informar o Controlador SSD que este bloco pode ser apagado.
O Windows deve naturalmente TRIM o disco em algum período definido, mas para ferramentas você deve verificar com o fabricante do SSD. Temos algumas perguntas relacionadas aqui:
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