Para alternar entre o aplicativo, você pode usar
cmd + tab
Para ativar o controle da Missão entre as mesas que você pode usar
ctrl + arrowskeys
Não há como abrir a visualização dividida apenas com o teclado.
Estou usando o Sierra, existe uma opção para, no controle de missão, alternar a seleção entre os aplicativos apenas com o teclado, sem usar o mouse ou o trackpad? Também existe uma opção para mudar da visualização normal para a visualização dividida apenas com o teclado, escolher uma janela (com o teclado também) e voltar para a visualização normal?
Para alternar entre o aplicativo, você pode usar
cmd + tab
Para ativar o controle da Missão entre as mesas que você pode usar
ctrl + arrowskeys
Não há como abrir a visualização dividida apenas com o teclado.