Sono
O computador entra em um modo de baixa energia que mantém tudo na RAM, mas "pausa" a execução de programas. Várias coisas podem despertar o computador a partir desse estado, como praticamente qualquer interação do hardware, dependendo das configurações.
Sono Híbrido
O computador armazena o conteúdo da memória no disco rígido para evitar a perda de dados, mas também deixa o conteúdo na memória para permitir a retomada mais rápida.
Hibernar
O computador armazena o conteúdo da memória no disco rígido e desliga. A única maneira de acordar disso seria através do hardware do computador. Por exemplo, você pode procurar no BIOS / UEFI para ver o que pode despertar o computador. Computadores mais novos possuem sistemas como o Intel Active Management Technology, que permite que o computador seja acordado ou colocado em estados de baixa energia, onde atualizações e manutenções podem ser feitas. Wake-on-LAN, ativação do teclado / mouse, ativação da atividade de rede são todos os recursos que podem ser encontrados em alguns BIOS / UEFIs que ativarão o computador em hibernação.
Se o computador estiver configurado para hibernar, o Windows está inativo e não pode ser interagido com ++. Com isso em mente, o Windows não poderá adormecer, pois não está em execução. Se o Windows estiver inativo, ele ainda estará ligado, mas em um estado "pausado". Várias coisas trarão o computador desse estado. Como o Windows ainda está em execução, ele pode alternar desse estado para a hibernação. Por exemplo, você pode configurar o Windows para sair do modo de suspensão para executar as atualizações do Windows.
Acredito que o Windows use as mesmas informações para determinar quando o computador está inativo, portanto, os cronômetros de suspensão e hibernação são iniciados ao mesmo tempo. Não consigo encontrar uma fonte confirmando isso diretamente (veja os links 2 e 3).
++ excluindo o gerenciamento fora de banda, como alguns sistemas que a Intel possui, entre outros
Fontes:
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link
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(Eventos de ativação do sistema) link
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(Critérios de suspensão do sistema) link
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(estados de suspensão do sistema) link
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(estados de energia do sistema) link