Como incorporar um arquivo em uma planilha do Excel em uma mansão compacta

Question

Desejado:

1. Incorporar o arquivo na planilha (sem links para arquivos externos)
2. Nenhuma imagem ou imagem somente em texto. Quando você incorpora um arquivo com 'Inserir > Objeto > Criar do arquivo ', insere-o com uma imagem grande.

Tentei:% Insert > Object > Create from File - Imagem muito grande e a caixa de seleção Exibir como ícone não faz nada útil.
Vinculando ao arquivo externo - Parece bom, mas requer que o arquivo esteja em um local específico relativo ao seu arquivo.

UPDATE
Existe, talvez, uma maneira de nomear o objeto incorporado, que cria um hiperlink para ele?