Não tenho certeza se vpn, sh tem algum significado, mas uma VPN criptografa dados entre os terminais de túnel - assim, se você estiver executando o cliente VPN em seu computador, tudo entre seu computador e a extremidade do túnel será criptografado (ou seja, seu roteador só verá o tráfego criptografado).
Da mesma forma, se você tiver a VPN configurada no roteador, o tráfego entre o computador e o roteador poderá ser detectado e, se o seu provedor puder fazer login no roteador, poderá ver o tráfego, mas não conseguirá ver o tráfego. dados criptografados em sua rede.
(Se o seu ISP estiver reivindicando a execução de uma VPN, você pode ignorar essa afirmação até onde qualquer benefício de segurança vai para você.)