Isso pode estar acontecendo porque alguns chipsets não conseguem acompanhar o vídeo de alta definição. Se isso acontecer somente ao reproduzir HD (720p, 1080p ou superior), você pode tentar um media player mais eficiente, o que pode ajudar um pouco.
Por exemplo, embora o Windows Media Player tenha causado quedas e oscilações em meu laptop antigo, Media Player Classic - Home Cinema (MPC-HC) é capaz de converter para baixo para a resolução da tela e para reproduzir sem flicker vídeo 1080p.
Advertência: Se o MPC-HC tiver problemas para reproduzir sem problemas, pode ser necessário definir opções:
Essas configurações não são intuitivamente óbvias, mesmo com dicas. Vale a pena o esforço, no entanto, para obter uma reprodução mais suave.