Ok, eu fui em frente e resolvi isso com o autohotkey. Eu usei este script:
SetTitleMatchMode, RegEx
IfWinExist, ^.*VLC media player$
{
WinActivate
Send {Space}
return
}
Salve como um arquivo .ahk, compile-o com autohotkey (rightclick- > compile) e você terá um .exe
Abra o agendador de tarefas, faça uma nova tarefa, marque "ativar o computador para executar" e escolha o arquivo .exe que você acabou de criar como o programa a ser executado. Escolha tempo e frequência para executar e pronto.
Obviamente, com esta solução você tem que deixar o VLC rodando o tempo todo, infelizmente.