Se você for para o PC e fizer isso sozinho, pode se tornar admin, vá para o arquivo hosts e adicione todos os sites na lista negra e aponte-os para o google ou algum outro site. Usuários gerais podem ser não administradores e, portanto, não poderão editar este arquivo.
Nas minhas janelas, preciso copiar o arquivo de hosts de sua localização:
C:\Windows\System32\drivers\etc
Para uma nova pasta como d: \ mystuff \, edite-a lá e copie-a de volta para o local padrão, diga sim para o UAC e pronto.
Extrato de amostra
38.25.63.10 x.acme.com # x client host
localhost name resolution is handled within DNS itself.
127.0.0.1 localhost
::1 localhost
127.0.0.1 bad.com
Substitua bad.com pelo nome de domínio na lista negra. Da mesma forma, faça novas linhas para cada domínio