No meu caso, o Eclipse começou a sufocar o sistema operacional convidado. No começo, nenhuma das teclas alt + ctrl + f (n) funcionavam para mim e então eu pensei que precisava de uma resposta não padrão, mas com persistência eu finalmente consegui um terminal para que com ps -ef | more
eu pudesse ver que foi eclipse e matou com kill -9
. Agora eu tenho controle mais uma vez do meu sistema operacional convidado.