TL; DR
RAM "otimizadores" (ou limpadores / boosters / qualquer coisa) são lixo e devem ser evitados, não importa o que aconteça. Portanto, sim, remova tais programas inúteis .
O caminho correto
Quando você está ficando sem memória, você:
- Adicione mais RAM.
- Execute menos programas de uma só vez / mude para alternativas que exigem menos memória.
Se você estava tendo problemas de desempenho antes, 2 GB extras certamente ajudarão. Quando adicionar memória extra não é uma opção, livre-se dos aplicativos em execução dos quais você não precisa: alguns programas acham que são tão importantes que devem ser sempre iniciados automaticamente na inicialização do sistema. Mais frequentemente, você não quer que eles sejam executados sob demanda.
Instalada versus memória utilizável
Tenha em mente que uma coisa é a memória física instalada e outra é a memória total disponível para o sistema. Se você tem uma placa gráfica integrada, por exemplo, parte da memória pode ser reservada para ela. Além disso, as versões cliente do Windows de 32 bits são artificialmente limitadas a 4 GB (exceto as edições do Windows Vista / 7 Starter, onde o limite é de 1 GB e 2 GB, respectivamente) e não reconhecerão nada além disso, a menos você abre caminho em volta desta restrição de licenciamento.