Eu tive problemas semelhantes: Congela ao reproduzir transmissões de vídeo, ou usar players de mídia ou jogos, ou qualquer tipo de uso prolongado da placa gráfica. No final, a placa-mãe acabou por ser defeituosa. Eu só descobri isso depois de trocar todos os componentes.
Você pode tentar voltar para o caso mais antigo. Pode ser que seja um problema com a PSU (instabilidade de energia, por exemplo). A quantidade de razões para tais congelamentos é praticamente infinita, mas parece que isso é realmente um problema de hardware. Você pode verificar sua memória com a ferramenta interna do Windows ou com o Memtest86 .
Eu sei que não é nenhuma correção, mas se você tiver que usar o sistema, você pode tentar um sistema operacional diferente. O Windows 7 com todos os sinos e apitos de desktop sofisticados provou ser mais estável no meu caso do que o Windows 8, que parece fazer mais uso da placa gráfica e, portanto, causou problemas. Se você tiver uma GPU integrada e uma placa dedicada, tente alternar entre elas para ver se isso torna as coisas mais estáveis.
Você também pode desativar a aceleração de hardware no flash player e em seus media players. Isso me ajudou a estabilizar as coisas um pouco. Em última análise, você terá que tentar substituir os componentes para encontrar o culpado, mas aposto minhas mãos que é a placa-mãe. Não é uma placa da Asrock por acaso, é?