Você provavelmente estava usando o Unity como seu ambiente de desktop antes e agora está usando o Gnome Shell. (Se você queria ou não, a atualização decidiu por você.)
Se você quiser usar o Unity mesmo agora, essa é uma opção, e isso resolverá seu problema. Você já pode ter o Unity instalado, quer você saiba ou não, mas caso não o faça:
sudo apt install unity
Então, quando você reiniciar e selecionar seu usuário na tela de login, não digite sua senha imediatamente. Em vez disso, observe o pequeno ícone de engrenagem pelo botão "Fazer login". Clique nele e você verá que tem uma escolha entre 'Ubuntu', 'Ubuntu no Xorg' e 'Unity'. Clique em "Unity" e entre com sua senha como de costume.
Eu recomendo isso para usuários que querem voltar ao ambiente que tinham antes.