Provavelmente atualizações automáticas de algo (o Windows não é o único lugar onde atualizações automáticas são possíveis; o Adobe Reader, o Firefox, o Opera, o iTunes e muitos outros aplicativos fazem isso).
Se você tem um software de compartilhamento de músicas ou algumas transferências de bittorrent ativas, elas podem consumir muita largura de banda quando menos suspeitas também.
Além disso, uma vez que você está usando um computador Sony, você pode ter seu root-kit altamente controverso em execução. Se este for o caso, a Sony (ou outra pessoa que saiba como explorá-lo) pode estar usando o root-kit para auditar todos os seus MP3s para determinar se você está pirateando música (não sei como eles diferenciam MP3 pirateado ou um backup de um CD original legitimamente comprado que foi salvo no formato MP3, mas eles têm algoritmos avançados para isso de acordo com o cara em seu número 1-800 que eu falei sobre isso quando o root-kit era novo) - pelo menos esse é o meu entendimento do propósito do kit de root da Sony (pegar piratas em MP3).
Poderia haver outros SpyWare ou vírus também. Essas duas ferramentas gratuitas são excelentes e acredito que elas também podem detectar e remover o root-kit da Sony:
MalwareBytes
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SpyBot - Pesquisa & Destrua
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