Se está ficando quente sob carga, e você não está fazendo nada que você não tenha feito antes, eu suspeito que sejam mais fatores físicos do que problemas de software, mais especificamente, resfriamento inadequado! Você deve abrir a máquina e verificar a poeira e a operação de todos e quaisquer ventiladores. Você também pode considerar remover, reaplicar pasta térmica e recolocar o dissipador de calor no processador, embora isso possa ser mais fácil de ser dito do que feito em um Mac de fator de formato pequeno (não estou familiarizado com os internos nisso, então não posso dizer eu mesmo).