Eu sou ruim em descrever ao Google exatamente o que eu estava tentando alcançar. Para responder a minha própria pergunta, encontrei o WinSplit Revolution e o Gridmove. Nenhum deles parecia funcionar com o Firefox - eles não conseguiam que a janela se esticasse verticalmente até o fundo. Windows + esquerda / direita faz exatamente o que eu preciso!