Correção mais fácil é cortar & cole a matriz de dados em uma nova planilha e não formate linhas / colunas inteiras novamente.
Esse também foi um erro do Excel 1.0 que durou muitas gerações.
Use as teclas Shift + [end] + [arrow] ou [ctrl] + [shift] + [seta para baixo] para destacar até o final da matriz e depois cruzar com [shift] + [arrow] para marcar a área ou qualquer outro meio (goto especial ...)