Does this mean that it will run one time first and then keep running after it finishes and run again if a change happens somewhere down in the filestructure or when something have changed and a time has passed?
Sim. / MON conta o número de arquivos alterados; / MOT conta o tempo.
Eu tenho medo de experimentar essas opções, já que os documentos dizem como INICIAR esses trabalhos, mas não como PARAR eles. Eles podem se tornar tarefas agendadas invisíveis, imparáveis, pelo que sei.
Esta página indica que é executada até que você interrompa o trabalho em execução, por exemplo, com control-C.
(Adicionado como uma resposta em vez de um comentário, porque o StackExchange não permite que eu escreva comentários sem reputação de 50, e tenho uma reputação depois de 3 anos.)